Keriput adalah lipatan, garis, atau kerutan yang muncul pada kulit. Kondisi ini merupakan tanda utama dari proses penuaan. Keriput umumnya muncul pada bagian kulit yang sering terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, lengan, dan tangan. Gurat-gurat halus hingga kerutan di wajah menjadikanmu tampak lebih tua hingga merasa tidak percaya diri. Namun, kamu dapat menghilangkannya lewat perubahan gaya hidup hingga pilihan krim anti-penuaan secara tepat.
Keriput atau kerutan muncul akibat kulit kekurangan kolagen dan elastisitasnya. Hal tersebut tidak hanya disebabkan oleh usia, namun juga gaya hidup seseorang.
Kamu bisa menerapkan cara menghilangkan kerutan di wajah berikut sebagai langkah awal perawatan kulitmu. Yuk simak artikel berikut ini!
1. Perhatikan Posisi Tidur
Siapa sangka kalau posisi tidur juga berpengaruh dengan kerutan di wajah. Meski terlihat sepele memperhatikan posisi tidur bisa menjadi cara menghilangkan kerutan di wajah. Kalau Anda terbiasa dengan posisi tidur menyamping atau tengkurap, sebaiknya mulai saat ini atur lagi posisi tidur Anda. Tidur dengan posisi tersebut menyebabkan berat tubuh tertumpu pada satu posisi, termasuk wajah.
Kerutan yang muncul karena posisi tidur yang salah dapat segera menghilang pada kulit yang lebih muda, tapi akhirnya akan menjadi permanen karena terjadi setiap malam ketika tidur dan elastisitas kulit menurun seiring dengan bertambahnya usia. Kunci untuk mencegah kerutan muncul saat Anda tidur adalah posisi tidur telentang karena posisi tersebut dapat meminimalkna kontak wajah dengan bantul atau tempat tidur. Posisi tidur terlentang juga mempunyai manfaat kesehatan yang lain seperti baik bagi postur tubuh dan tulang belakang.
2. Menggunakan Krim Malam
Menggunakan krim malam menjadi salah satu produk skincare yang wajib Anda gunakan, apalagi kalau Anda mulai memasuki usia 20-an. Untuk Anda yang memiliki masalah khusus seperti kerutan atau garis senyum, ada baiknya memilih krim yang mengandung retinol yang mampu secara efektif memperbaiki elastisitas kulit dan menyamarkan kerutan.
Jangan lupa juga untuk mengaplikasikan kirim dan serum mata berfungsi untuk melembabkan area di sekitar mata. Dengan kondisi kulit yang lembab, maka cara menghilangkan keriput di wajah pun bisa teratasi dengan mudah. Krim bisa Anda oleskan setiap malam sebelum tidur. Sedang serum bisa digunakan secara rutin minimal seminggu sekali saja. Serum sangatlah bermanfaat untuk mengencangkan kulit, sehingga sangat baik sebagai cara menghilangkan kerutan di wajah.
3. Air Putih 8 Gelas Per Hari, Wajib!
Bosan membaca tips yang satu ini? Anda tentu akan menyesal. Percaya atau tidak, air putih memang punya segudang manfaat yang baik untuk kesehatan dan juga kecantikan. Dengan mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup, tak hanya tubuh Anda yang terbebas dari racun, pun wajah akan terlihat lebih segar dan sehat karena air mampu membantu meningkatkan elastisitas kulit wajah. Dengan air putih, cara menghilangkan kerutan di wajah jadi lebih mudah!
4. Rutin Konsumsi Ikan Laut
Ikan laut memberikan asupan protein dan omega-3 yang terbaik. Para ilmuwan sendiri sangat menyarankan untuk konsumsi ikan laut ini untuk menjaga kulit tetap lembut, serta bisa sebagai cara menghilangkan kerutan di wajah.
5. Aplikasikan Krim Berbahan AHA
Alpha Hydroxy Acid atau AHA adalah bahan yang dapat membantu menyingkirkan sel kulit mati, mengurangi penampilan pori besar, membuat kulit kenyal, dan tentunya sangat bisa untuk cara menghilangkan kerutan di wajah cantik Anda.
6. Jangan Terlalu Rajin Cuci Muka
Memang terasa segar setelah mencuci wajah. Tapi jika terlalu sering, Anda akan kehilangan kandungan minyak di wajah. Nah, ini nantinya akan memicu munculnya garis kerus kulit kurangnya kelembapan.
7. Rutin Minum Susu Kedelai
Kalau tidak suka dengan susu sapi, gantikan saja dengan susu kedelai. Susu jenis ini justri bagus untuk kulit. Selain menjadi tabir surya alami, mengonsumsi susu kedelai akan membuat tekstur kulit menjadi semakin indah. Konsumsi susu kedelai secara rutin, bisa menjadi alternatif cara menghilangkan kerutan di wajah.
Nah, itulah artikel tentang cara menghilangkan keriput diwajah. Selamat mencoba!
No comments:
Post a Comment